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茗荷入りお稲荷さん
卵焼き
レンコンのカレー風味焼き
焼き鮭
筍の土佐煮
五目煮
ウインナー
………
なんとなく思いつきで茗荷を酢飯に混ぜてみました。
爽やかなお稲荷さんになりました(*^^*)

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by amaguri_obento | 2016-05-24 08:25 | おにぎり・お稲荷さん弁当 | Comments(2)

2016.05.20 唐揚げ弁当 #356

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鶏の唐揚げ
きんぴらごぼう
小松菜のおひたし
チクワのぐるぐる
…………
唐揚げドーーン!
美味しく揚がった(*^^*)

リハビリも兼ねて近所のスーパーに行きました。
今までなら遠いなんて思った事ないのに、スーパーに着く前に心が折れそうでした(笑)
老人が買い物に行きたくても色んな事情(足が悪いとか、遠いとか)で、行けないってニュースを見るけど、本当に良く分かりました。
あと歩きスマホの人が本当に怖いよぉ。ぶつかってきてもすぐに避けられないのよ(´・_・`)
あと10日で会社復帰。なんとか少しでも体力も復活させないと。
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by amaguri_obento | 2016-05-20 07:46 | 鶏肉弁当 | Comments(0)

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鶏の照り焼き
卵そぼろ
ピーマンのゴマ油炒め
ポテトサラダ
インゲンのおかか煮
ウインナー
………
両足で歩くリハビリ3日目。
3カ月も歩いてないので、少し歩いただけでものすごく筋肉痛。右足は上がらなくなる(T ^ T)
とにかく筋トレと散歩でリハビリ。
今日は近くのスーパーへ少量の買い物に行ってみようと思う…
社会復帰の道のりは遠いけど、頑張れ私。
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by amaguri_obento | 2016-05-19 08:04 | 鶏肉弁当 | Comments(0)

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久しぶりのお弁当作り復活です。
料理するの久しぶり〜(*^^*)
嬉しい。キッチンに立てる幸せ。

あさりの炊き込みごはん
厚揚げの生姜煮
卵焼き
焼き鮭
黒豆
インゲンのおひたし
……

大腿骨骨折で手術、2カ月入院。退院後もずっと松葉杖生活で家事すら全く出来なかった日々が長く続きました。
そして、ようやく昨日、松葉杖卒業の許可が出ました!
まだちゃん歩けないけど、家の中での家事を少しずつスタート!
不自由な生活、合計すると3カ月近いですね。

まだ完全復活には遠いけど、一歩一歩がんばろー!
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by amaguri_obento | 2016-05-17 09:24 | ヘルシー弁当 | Comments(2)